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28 mai 2021
Fiche recette : salade de carottes à la marocaine
L’été est un moment parfait pour manger plus équilibré : plus de fruits, plus de légumes, plus de repas frais et légers. De quoi vous faire plaisir avec des produits de saison, qui sont sains et goûteux.
Voici une recette proposée dans l’article Alimentation du soleil : un petit dossier nutritionnel de l’été.
Ingrédients :
- 8 carottes
- 1 boite de raisins secs
- Le jus d’un citron jaune
- 1 c à soupe de vinaigre de vin
- 1 c à soupe d’huile de noix
- Coriandre fraiche
- Sel, poivre, cumin, ail
Préparation :
- Râpez les carottes et servez-les dans un plat. Ajoutez les raisins secs.
- Mélangez l’huile, le vinaigre, le jus de citron et les épices. Ajoutez la vinaigrette aux carottes et servez frais.
Renforcement des règles en matière de conduite sous l’influence de stupéfiants
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Suivez nos conseils pour une fin d'année festive et sereine
Décembre est le mois préféré de bon nombre d’entre nous, car il signe le début de l’hiver et comprend les fêtes de Noël et du Nouvel An, qui sont célébrées à huit jours d’intervalle en famille et entre amis.
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Diabète et travail : conseils pour un bon équilibre
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Boostez votre santé grâce à ces 10 conseils nutritionnels
Avoir une alimentation saine, c’est essentiel pour le bien-être. C’est pourquoi il est important d’intégrer des habitudes alimentaires saines dans sa routine quotidienne. Nous vous avons rassemblé 10 conseils qui vous permettront de gagner en énergie et en bien-être.
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Le diabète est en progression. Au cours de ces dernières décennies, le nombre de patients diabétiques a plus que doublé. Actuellement, plus de 12 % de la population adulte belge en souffre (et une personne sur trois l’ignore). De très nombreux Belges en âge de travailler sont donc touchés par le diabète. Il est important d’en informer le médecin du travail afin qu’il puisse émettre des recommandations appropriées.
Comment limiter l’absentéisme pour maladie de longue durée?
En Belgique, on compte quasi un demi-million de personnes en incapacité de travail depuis plus d’un an, ce qui représente un réel problème de santé publique et un sérieux défi pour les entreprises. Et ce chiffre continue de croître. Cohezio vous propose une série de 5 articles pour comprendre ce phénomène de société et proposer des pistes pour lutter contre celui-ci. Notre premier article est consacré aux facteurs permettant de favoriser une réintégration réussie, ou au contraire de la freiner.
Loi relative à la qualité de l’air intérieur dans les lieux fermés accessibles au public : Mise à jour
Nouvelle législation relative à la qualité de l’air intérieur dans les lieux fermés accessibles au public. Un A.R. définit les obligations en matière d’analyses des risques et d’appareils de mesure de la qualité de l’air (qui ne seront toutefois appliquées que sur une base volontaire pour l’instant).